ментално здравје

Сигурно сте слушнале за манифестирање, сега тоа е многу популарно кај гуруата и лајфкоучерите во нивните обраќања. Генерално се работи за позитивно…

Ви се случило да се извадите од такт за буквално ситна работа и не можете да си поверувате колку се изнервиравте? Сосема е во ред, се случува,…

Кога налетав на зборот „орторексија“, не ми беше јасно за што станува збор, иако веднаш сфатив дека се работи за некакво нарушување со исхраната. И…

Кога имаме проблеми со себе, односно чувствуваме дека нешто „шкрипи“ во нашиот ментален баланс, инстинктивно ни доаѓа тоа да го споделмие со луѓето…

Вниманието ни шета од еден во друг правец и некогаш е тешко да го задржиме фокусот на вистински важните нешта. Некогаш и е тешко да одредиме кои се…