сакај се себе

Ако гледате дека нешто не ви прави да ви е убаво, баталете. Не губете време и не се надевајте на чуда ако ви ја цеди енергијата. Едноставно тргнете се…

Летово еве, заврши, почна да се стемнува порано, навечер веќе треба да си наметнеш нешто за да не ти е ладно и тоа значи дека нема да чекаме уште…

Поставувањето на сопствените граници е многу важно ако сакаме да си го зачуваме менталното здравје, среќата, интегритетот и личниот идентитет.…

Нашиот раат многупати зависи од тоа кои луѓе ќе ги задржиме во живот, а кои лабаво ќе ги отпишеме бидејќи ни се тотално непотребни. Во принцип, секој…

Фразата „Ако некого сакаш, пушти го да си оди“ се врти по споменари, мотивирачки текстови и слични содржини откако постојат поговорките како концепт.…

Кога имаме проблеми со себе, односно чувствуваме дека нешто „шкрипи“ во нашиот ментален баланс, инстинктивно ни доаѓа тоа да го споделмие со луѓето…

Вниманието ни шета од еден во друг правец и некогаш е тешко да го задржиме фокусот на вистински важните нешта. Некогаш и е тешко да одредиме кои се…

Грижата за себе е клучна, себесакањето е нешто што мора да го научите за да ги преживеете и најтешките ситуации во животот и иако се одлични вештини…

Кога се запознаваме со некого, на самиот почеток, преовладуваат интересот и љубопитноста околу таа личност. Точно во тој момент многу често мислиме…

Бесот и лутината се сосема нормални реакции кога за нешто сме се труделе, но не излегло како што сме сакале, кога се чувствуваме изневерено,…