Инаграм Време за диета Дојде топлото малце порано, време е за диета. Просто е, помалку калории, повеќе протеин, само така се слабее. Ќе ти предложам еден оброк кој може да… Повеќе
Инаграм Како да ја држиш диетата да не ти падне Ако си на диета, а не слабееш, можат да постојат неколку физиолошки, психолошки и животни фактори што го спречуваат губењето на тежината. Еве ги… Повеќе
Измодерено Килце повеќе во зима? Кога доаѓаат ладните месеци, често многу се соочуваме со килце-две, а некои и повеќе плус, што нè загрижува, иако секоја година се повторува. Ова… Повеќе
Измодерено Каква е таа „чиста исхрана“? Следам трендови во исхрана, за чисто да видам до каде може да се оди со неизбалансирани режими кои освен јо-јо, друг подолгорочен бенефит искрено и… Повеќе
Измодерено Долго пред хроно и кето Диетите постојат со децении. Или пак, повеќе сакате да ги наречете режими на исхрана кои резултираат со губење килограми. Сам по себе, зборот диета… Повеќе